Beauty Smile Ritual
Il risveglio del tuo viso e del tuo sorriso
Il primo passo verso un viso luminoso e un sorriso sano parte da una routine consapevole.
Con Beauty Smile Ritual impari a dedicarti ogni giorno piccoli gesti di amore e attenzione, scoprendo il potere del respiro, della cura e dell’intenzione.
Attraverso video pratici e spiegazioni guidate, imparerai come purificare la pelle, risvegliare i muscoli del viso, prenderti cura della bocca e creare un rituale quotidiano che unisce estetica e benessere profondo.
Il corso è adatto a chiunque desideri introdurre nella propria vita la filosofia Smile Yoga Experience: equilibrio tra salute orale, bellezza e cura di sè.
📚 Cosa include:
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Routine del mattino completa
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Igiene orale consapevole (spazzolino, filo, scovolino, lingua)
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Detersione e skincare base del viso
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Pratica di yoga facciale (20 minuti)
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Piccola meditazione guidata
💰 Prezzo: €59 (IVA inclusa)
🎯 Livello: Base
📅 Accesso illimitato + aggiornamenti futuri
- 5 Sezioni
- 17 Lezioni
- 90 Minuti
- INTRODUZIONEPer che vuoi iniziare a prenderti cura del viso e del sorriso in modo consapevole2
- RITUALE DEL MATTINOUna sequenza di gesti semplici e consapevoli per iniziare la giornata con energia: risveglia il viso, riattiva la circolazione e prepara il sorriso a ricevere prevenzione e vitalità.3
- IGIENE ORALE CONSAPEVOLEScopri come trasformare l’igiene orale in un rituale di salute e benessere. Impara le tecniche corrette per la pulizia di denti, lingua e gengive, scegliendo con la mia guida gli strumenti più adatti a te.6
- SKINCARE DI BASEDetersione, siero, crema e contorno occhi diventano momenti di ascolto. Ti guiderò passo dopo passo nella creazione di una routine semplice, efficace e rispettosa della pelle.4
- PRATICA DI YOGA FACCIALE BASEUn allenamento dolce ma profondo per risvegliare i muscoli del viso e favorire un’espressione più distesa, aperta e luminosa. 🕊️ Meditazione e respirazione Un momento di centratura per portare presenza al respiro, sciogliere tensioni e connetterti con la tua energia vitale.2
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